心身の健康を維持する上で重要なのが「自律神経」です。「自律神経」は例えば呼吸、消化、発汗、体温調節、ホルモン分泌など「自分の意志ではコントロールする事ができない(不随意的な)機能」を司っています。発毛や育毛をするためには女性ホルモンや成長ホルモンなどの分泌を促す必要がありますが、そういった「自分では意識する事ができない部分」をいかにしてコントロールするかが非常に重要になります。

この記事ではどのようにすれば自律神経をコントロールする事ができるかについて簡単に説明します。ご興味のある方は下記の「続きを読む」よりどうぞ。

続きを読む